Słowo fitness dla wielu jest ściśle powiązane z dobrym samopoczuciem. Fitness to gibkość i zdolność do relaksu, a także zręczność i zgrabność. Przez zajęcia sportowe można być FIT – czyli w formie. Człowiek zdrowy czuje się mocny, pełen życia i siły. Smakuje mu jedzenie i picie, znosi wiatr i niepogodę, praca nie jest dla niego [...]
Archiwum dla ‘Zdrowie’
także
Nobla otrzymała trójka odkrywców telomerów, tj. “czapeczek” chroniących zakończenia chromosomów. Ich naturalne skracanie się jest uważane za podstawę procesów starzenia i powstawania nowotworów. W skład trójki uczonych wchodzą: Elizabeth Blackburn z Uniwersytetu Kalifornijskiego w San Francisco, Carol Greider z Wydziału medycyny Uniwersytetu Johnsa Hopkinsa w Baltimore , a dodatkowo Jack Szostak z Wydziału Medycyny Uniwersytetu [...]
O rehabilitacji
Bardzo dobrym sprzętem rehabilitacyjnym są drabinki gimnastyczne. Ich przejrzyste wykonanie jest odwrotnie proporcjonalne do atutów jakie gwarantują. Za pośrednictwem owalnych szczebli uchwycenie ich jest nad wyraz łatwe co pozwala urzeczywistnienie rzecz jasna ogromu ćwiczeń związanych z tym sprzętem rehabilitacyjnym. Powinno się dodać, że mało, który sprzęt rehabilitacyjny zapewnia tak duże możliwości pod względem ćwiczeń, które [...]
Dobrze, że są solaria
Nawet nie wiem kiedy upływa mi te cenne piętnaście minut ciepła i błogości. Najchętniej nie wychodziłabym z solarium przez godzinę. No ale to nie za bardzo zdrowo. W takie zimowe bezsłoneczne i zimne wieczory bardzo tęskni mi się za sierpniem. Za gorącym powiewem wiatru, słońcem i ciepłą wodą w stawie.
Solarium to dla mnie odskocznia [...]
Zczytaj reguły wpisów, bo obowiązują, będziemy się tego trzymali, co dobre dla Was, dobre i dla Was :)